ja_mageia

ESPAI BENESTAR PERSONAL

Tallers de tècniques de relaxació

• Aprendre a relaxar-se i respirar correctament
• Relaxació, visualització amb musicoteràpia
• Relaxació mental, meditació. "actitud positiva".
• Relaxació i aromateràpia
• Relaxació i cromoteràpia
• Exercicis d'estirament i energètics al aire lliure

Totes aquestes tècniques tenen 1 hora de durada i un cost de 15 € per persona. Tots els preus ja inclouen el 8% d'iva.

Tallers de tècniques d'autoestima, control emocional, etc.

Per a aprendre més, també s'ofereixen altres tipus de tallers:

• Taller d'autoestima
• Taller d'habilitats socials
• Taller de tècniques de control emocional
• Taller de reeducació alimentària

Els preus per a aquest tallers és de 35 € per 1 h i 30 minuts de durada, i de 55 € per 2 hores i 30 minuts de durada.

A part és fan preus especials en cas de ser grups o famílies!