ja_mageia

TORNAR A CASA: CONNECTAR AMB TERÀPIA GESTALT PDF Imprimeix Correu electrònic
Tornar a casa: un viatge interior per a connectar amb nosaltres mateixos
Activitats “Avellanes DO” Casa d’Espiritualitat Marista (Monestir de les Avellanes)

PRESENTACIÓ

Aquest taller sorgeix de l’experiència personal viscuda individualment i compartida amb altres persones que s’han convertit en companys i companyes de camí, d’aquesta aventura interior que és conèixer-se a un mateix. Durant un cap de setmana, us proposem d’aparcar els rols que desenvolupem en les nostres vides quotidianes, per tal de trobar-nos una miqueta més, amb nosaltres mateixos. Ens proposem fer les primeres passes per connectar amb allò que som en essència. Us oferim petites pinzellades que dibuixaran el paisatge interior, particular, de cadascú. Contactar amb allò que és íntim, per renovar el compromís amb les nostres vides.

DATA: 8, 9 i 10 de febrer de 2019

DESCARREGA’T EL PROGRAMA (PDF)

 
TALLER MEDITACIÓ CONSCIENT TREBALLANT LA LLANA PDF Imprimeix Correu electrònic
Meditació conscient: meditar a través del treball manual de la llana
Activitats "Avellanes DO" 2019 Casa d'Espiritualitat Marista del Monestir de les Avellanes

PRESENTACIÓ:

El feltre és un art mil·lenari que ha unit cultures, persones, fibres creant la nostra roba per protegir-nos millor de la calor, del fred i de la humitat. La llana confirma que unir ens fa créixer, té qualitats beneficioses, també la subtilesa calòrica i delicadesa que comporta la llana desperta una grana sorpresa als nostres sentits. El treball de fer el feltre amb les fibres de la llana és meditatiu, és un procés agradable i senzill. Té com a al·licient el resultat sorporenent i preciós d'una peça original. últil i la majoria de vegades butlleta inscripció meditació conscient (22 a 24-febrer-2019) do - meditació conscient 2019 - díptic molt bonica, en el nostre cas un coixí.

DATA: 22, 23 i 24 de febrer de 2019

DESCARREGA'T EL PROGRAMA

 
CURS TROBAR-SE AMB L'ALTRE I DEIXAR-SE TROBAR PDF Imprimeix Correu electrònic
Trobar-se amb l'altre i deixar-se trobar
Activitats "Avellanes DO" Casa d'Espiritualitat Marista (Monestir de les Avellanes)

PRESENTACIÓ

Les emocions estant amb nosaltres cada dia i donen color a allò que vivim. Identificar-les, gestionar-les, regular-les, ens pot ajudar a viure en plenintud el dia a dia. Aconseguir-ho no és una tasca fàcil, i menys quan hi sumem les relacions amb l’altre: les emocions pròpies i de l’altre, les maneres de fer individuals i alienes, conjugar els propis anhels i els de l’altre per fer un projecte, etc.

Aquest DO vol oferir eines per observar com em relaciono amb el món i com gestiono les emocions per tenir claus per entendre les meves llums i foscors i conjugar-les amb les de l’altre. Com construïm un projecte en comú des de l’entesa amorosa?

Tampoc volem oblidar en aquesta proposta la pròpia espiritualitat que ens ajuda a viure arrelats en el nostre present amb una voluntat de camí més enllà d’allò immediat.

DATA: 15, 16 i 17 de març de 2019

DESCARREGA'T EL PROGRAMA (PDF)

 
CURS: CONTRACTES FAMILIARS INVISIBLES PDF Imprimeix Correu electrònic

PRESENTACIÓ

Les lleialtats cegues o invisibles, són aquelles lleialtats conscients o inconscients cap a un avantpassat o familiar, que ens impulsen a seguir els mateixos patrons de conducta d’una forma automàtica i sobre el que no tenim cap control. Són una força invisible que s’avantposa a la nostra pròpia felicitat. 

Som esponges de creences i expectatives, fet que juga en contra nostra quan aquests contractes o lleialtats familiars invisibles resulten negatius per al nostre creixement, en forma d’inhibicions que ens paralitzen i ens fan repetir la història. El nostre cervell més primitiu ens dicta l’ordre d’obeir quan l’amenaça és ser expulsats del clan, i no hi ha alleujament més gran que començar a ser el que en realitat som. Des de la infància ens imposen destins aliens.

La llibertat és el que fem amb el que ens han fet. La felicitat no és un sentiment, és una decisió.

DATES: 29, 30 i 31 de març de 2019

DESCARREGA'T EL PROGRAMA

 
CURS MINDFULNESS I DANSA MEDITATIVA PDF Imprimeix Correu electrònic
TALLER DE MINDFULNESS I DANSA MEDITATIVA
Activitats “Avellanes DO” de la Casa d’Espiritualitat Marista del Monestir de les Avellanes

PRESENTACIÓ

Connectar amb el moment present fent-nos conscients del que sentim, pensem i fem. A través de diversos exercicis i també de la dansa anirem entrant en l’atenció plena, sense judicis, amb una actitud de total acceptació. Les danses són de moviments molt simples i lents, perfectament realitzables per totes les persones, fins i tot les que tenen la mobilitat reduïda.

DATES: 5, 6 i 7 d'abril de 2019

DESCARREGUE-VOS EL PROGRAMA

 
<< Inicia < Anterior 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Següent > Final >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
Bàner
Bàner
Bàner
Bàner
Bàner
Bàner